綠的家具

健康蔬食香草料理班～揪團中～健康蔬食香草料理課程開班募集中……….緣起：那天去真合香料藥草園,大家都吃的多些,是天氣好?是菜色美?是因為嘴饞?...........一直到我們圍著張老師的料理桌,嗅聞著各種香料的氣味,訝異著那些個草葉怎樣可以轉變成方才口中各種滋味的各種問題的答案中都沒能解答我的疑問.直至老師說她說料理要讓人覺得是有生命的,才有恍然大悟之感.是,這樣的意念,帶給我們這群食客的不只是蔬食.....表達,是意念的法術.烹飪/舞蹈,亦是.............只有在清楚自己的時候,意念才能具形...,並且有其根由....,因而傳達...............揀選一種顏色,一種經驗值的可能,在心念中,揮灑....,因著相信,遂成....於是有自己的氣味............技若要成藝,勢必經由累積.表達若要動人心,必然根於生命,引動來自作為者的生命律動,在形/意之間融合/煥發........................我想,我們收到了…..課程說明 : 食,滋養身心,在日常生活的蔬食料理中,信手拈來的是意念/經驗與創意.張素真老師說:烹調讓每一道菜有它的生命.藉由課程,我們學習的是香料魔法的可能 ……………老師簡介: 張素真老師（心蔬食坊主廚,長於香料藥草料理. 心蔬食房網址　http://www.herbsworld.com.tw/05-house-infomation.html預計開課時間: 希望在農曆年前一個月(2011.02.02是除夕—有人說這樣過年做菜可  以有一點新花樣) 能夠募集10- 15位同好， 利用周六晚上的2個小時,有興趣的朋友一起來。課程費用與優惠: 五次課程費用2000元/人（內含課程費用1500元/人、材料費用300元/人＆場地費用200元/人）2010/12/25前兩人以上同時報名,可獲九折優惠。上課地點: 重慶12 號森林 (板橋重慶路12號1F）地圖 http://mypaper.pchome.com.tw/scentiye/category/17)健康蔬食香草料理課程表第一次健康蔬食香草料理課程 飲食迷思：健康-從改變飲食習慣開始！/無所不在的食品添加物*預定開於週六晚上 第二次健康蔬食香草料理課程柴米油鹽醬醋茶－該怎麼用才對味？（料理示範）/如何培養敏銳的感官。現在開始訓練自己吧！*五次課程費用2000元/人,其中課程費用1500元/人.材料費用300元/人,場地費用200元/人 第三/四次健康蔬食香草料理課程藥草與香料的屬性及應用。（料理示範）*10人開課,15人額滿 第五次健康蔬食香草料理課程無奶、無蛋、無提煉油、無精緻糖，應如何料理？（料理示範.

很感人～記得準備好面紙！ 一天,一個盲人帶著他的導盲犬過街時,一輛大卡車失去了控制,直衝過來,盲人當場被撞死,他的導盲犬為了守衛主人,也一起慘死在車輪底下.主人和狗一起到了天堂門前.　　一個天使攔住他倆,為難的說:對不起,現在天堂只剩下一個名額,捏母女兩個中必須有一個去地獄.　　主人一聽,連忙問:我的狗又不知道什麼是天堂什麼是地獄,能不能讓我來決定誰能去天堂呢?　　天使鄙視地看了這個主人一眼,皺起了眉頭,她想了想,說:很抱歉先生,沒一個靈魂都是平等的,你們要通過比賽決定由誰上天堂.主人失望的問:哦,什麼比賽呢?　　天使說:這個比賽很簡單,就是賽跑,從這裡跑到天堂的大門,誰先達到目的地,誰就可以上天堂.不過你也別擔心,因為你已經死了,所以不再是瞎子,而且靈魂的速度跟肉體無關,越單純善良的人越快.主人想了想,同意了.　　天使讓主人和狗準備好,就宣佈賽跑開始.她滿心以為主人為了進天堂,會拚命往前奔,誰知道主人一點也不忙,慢吞吞地往前走著.更令天使吃驚的是,那條導盲犬也沒有奔跑,它配合著主人的步調在旁邊慢慢的跟著,一步都不肯離開主人.天使恍然大悟:越來,多年來這條導盲犬已經養成了習慣,永遠跟著主人行動,在主人的前方守護著他.可惡的主人,正是利用了這一點,才胸有成竹,穩操勝券,他只要在天堂門口叫他的狗停下,就能輕輕鬆鬆贏得比賽.　　天使看著這條忠心耿耿的狗,心裡很難過,她大聲對狗說:你已經為主人獻出了生命,現在,你這個主人不再是瞎子,你也不用領著他走路了,你快跑進天堂吧!　　可是,無論主人還是他的狗,都像是沒有聽到天使的話一樣仍然慢吞吞地向前走,好像在街上散步似的.　　果然,離終點還有幾步的時候,主人發出一聲口令,狗聽話地坐下了,天使用鄙視的眼神看著主人.　　這時主人笑了,他扭過頭對天使說:我終於把我的狗送到天堂了,我最擔心的就是它根本不想上天堂,只想跟我在一起......所以我才想幫它決定,請你照顧好它.　　天使愣住了.　　主人留戀地看著自己的狗,又說:能夠用比賽的方式決定真是太好了,只要我再讓它往前走幾步,它就可以上天堂了.不過它陪伴了我那麼多年,這是我第一次可以用自己的眼睛看著它,所以我忍不住想要慢慢的走,多看它一會兒.如果可以的話,我真希望永遠看著它走下去.不過天堂到了,那才是它應該去的地方,請你照顧好它.　　說完這些話,注入人向狗發出了前進的命令,就在狗到達終點的一剎那,主人像一片羽毛似的落向了地獄的方向.他的狗見了,急忙掉轉頭,追隨著主?H狂奔.滿心懊悔的天使張開翅膀追過去,想要抓住導盲犬,不過那是世界上最純潔善良的靈魂,速度遠比天堂所有的天使都快.　　所以導盲犬又跟主人在一起了,即使是在地獄,導盲犬也永遠守護著它的主人.　　天使久久的站在那裡,喃喃說:我一開始就錯了,這兩個靈魂是一體的,他們不能分開...... .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

好好保養自己的胃～～ 好友們...請一定要好好保重 ～～ 一個34歲的成功女創業者，年輕、漂亮，有一個深愛她的丈夫，有一個非常可愛的兒子。可謂是家庭溫馨和諧，事業順利有成。 然而就是這樣一個事業蒸蒸日上，生活甜甜美美的生命之花，卻因?胃癌而過早凋謝了。 人們在深深?她惋惜的同時，也引發了深深得思考——事業與健康。 她就是美食界才女、知名雜誌編輯部主任、資深美食編輯、美食家—原曉娟。 2006年，奔波于美食之路的原曉娟被醫院確診?胃癌三期，這個無情的診斷對溫馨的家庭 無疑晴天霹靂，對如日中天的事業更是一個急?車！ 一個美食家，吃遍天下美食，可萬萬沒想到自己竟然身患胃癌。 醫生?了確定病因，問她可有家族癌症史？她翻遍三代也沒有在家族內找到一個身患癌症的。 在她與醫生的交談中，她找到了自己身患癌症的原因—她的生活和工作方式。 曾經幸福而溫馨的家庭，卻因?「突如其來「的疾病而變得支離破碎！ 原曉娟曾自豪地把自己的胃叫做「鐵胃」。然而，這看似堅強的「鐵胃」裏卻埋藏著很多可怕的隱患：首先，美食宴裡少不了煎炒烹炸，這些經過長時間烹調的食物裏含有很多的致癌物質，而這個宴 通常又會持續三四個小時，這?長的時間，這?多的食物滯留在胃裏，會有更多的致癌物侵害胃黏膜。 而更重要的是，娟子是一邊吃，一邊在思考這個美食文章怎?寫，這其實對於胃來說是非常危險的，因?我們的大腦重量大約占人體的四十分之一，但是它的耗氧量卻幾乎是身體的四分之一。 那?邊吃邊動腦子就會使血液更多地流向大腦，長期如此，胃就會出現供血不足，這是很傷胃的。 所以「食不言，寢不語」，是有科學道理的。 第三就是，飽餐以後的第二天，娟子又會吃很少很少的東西，她以?這樣胃就能得到休息， 其實恰恰相反，我們的胃消化的時候要分泌胃酸，胃酸分泌是定時的，胃空的時候，會照樣分泌胃酸 ，這就會對胃本身造成傷害，胃得不到休息就不能夠自我修復，這不符合保胃養胃的黃金法則 那就是「飲食有節」。擁有「鐵胃」的人們，因?胃從來都不鬧毛病，就往往會更加忽視自己 利用胃的方法，所以健康隱患就更大。 據一項統計資料顯示，在胃癌患者當中飲食不規律，特別是晚餐不規律的人占到了38%，其中相當多都是像娟子這樣的「鐵胃女士」，「鐵胃先生」。而經過了幾年超負荷運轉後，2006年，原曉娟的 「鐵胃」出現了不適的症狀。躺在病床上的原曉娟在用自己的心體會著生命與健康的意義！ 昔日曾經是美食界叱詫風雲的原曉娟不得不面對現實，從起，她開始在新浪的自己花花世界博客寫 「病床日記」專輯，通過她的博客來記錄自己與病魔鬥爭的心理經歷。 2006年11月的「2006國際博客大獎賽」的結果在德國揭曉，她記錄病中生活的博客「花花世界」獲得 「最佳中文博客」， 原曉娟獲知得獎的消息後在博客中表示，「能否得獎對我變得不再重要，重要的 是我能夠活著、能夠繼續寫下去，重要的是大家能夠繼續分享我的快樂！」 在病魔面前，她有痛苦和不安，但是自信、熱情和快樂讓她展現了一個女人面對死亡的樂觀與堅強。 一個無論何時都活色生香的女人，也像她在博客中寫的：「我本來想停下Blog，但每天來看大家的留言，我改變了決定。我想在身體容許的情況下，寫下我的『病床日記』，包括我的眼淚、我的不眠、我的痛苦、我的反思、我對生的渴望。」她的願望是美好的，實在的，卻依然阻擋不住她體內無情 癌細胞快速擴展的步伐。 她本想留下自己一點點兒的胃，可現實情況卻沒有滿足她的願望。因?癌細胞繁殖很快，許多淋巴結 感染，最終醫生把她的胃全部切除，用她的腸子做了一個「胃」。 這樣一個美食家，卻必須像嬰兒一樣再開始學著吃飯，讓自己的新「胃」適應。她戲稱自己是一個 「無畏（胃）美食家」。曾經自稱「鐵胃」的原曉娟只有到現在才能真正地靜靜地躺在這裏體會 本該屬於生命的綠色！ 在2007年春節前的復查中，一切都顯示她的胃癌正朝著良好的方向發展。 但意想不到的是癌細胞再次捲土重來，而且比第一次還要猛烈。她的身體越來越虛弱，而且腹部劇烈疼痛。 用她丈夫的話說：她看起來越來越像個病人。 當她進行第二次手術的時候，醫生看到的是腸子上、卵巢上滿是癌細胞腫瘤，也可以說，癌細胞充滿了她的整個腹腔。手術結束後，她抱著她的丈夫不停地哭泣，這哭泣中包含著多少心酸，多少無奈，多少惆悵，多少幽怨，多少後悔...... 她的丈夫兩眼含淚地說：失去了她，事業、財富都已經變得沒有了意義。 她意味深長地說：在現代快節奏、大壓力的生活中，多少人忘記了自己最大的財富— 健康和生命，希望我的例子能給大家以警醒！ 醫生用了最新的技術，盡了最大的努力，丈夫賣掉了一處房子，原曉娟做了最積極的應對，這些還是沒有挽留住她的生命。 原曉娟在博客中這樣感慨：貧窮和富有就是一場病的距離。 在我們追逐富有的時候，有沒有意識到自己最大的財富就是健康和生命呢？ 中國每年至少 30 萬人被胃癌奪去生命，但有多少人能反思一下我們的生活方式與胃癌的關係呢？ 原曉娟雖然走了，她的「病床日記」依然在流傳，原曉娟不僅用自己「病床日記」呈現了對生命的 渴望和執著，更用自己的生命給我們帶來對健康的反思和警醒。 不知道從這個故事中，您有沒有或多或少也看到了自己的影子呢？ 贏了事業的同時，千萬別輸掉了健康。 生命的品質，是需要用心呵護的！ 保持清新的心,讓自己更愉快 ～ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .

跨年夜我媽看到我去吃麻辣鍋又要罵人了 不過(我認為)圍爐是除舊佈新的最好方式嘛 新的一年我會吃的清淡一點的！！不過這鍋還真好吃 怎麼都吃不膩啊～～～ 我也很困擾 同事有的要去台北101看煙火 除了崇拜她的好體力外還不忘提醒她帶尿袋還是寶特瓶 人多的時候我只想窩在家裡不要動哩 我還跟papa說我們要盡量12點的時候已經躺在床上看電視上的煙火了 papa也很老人的交代他的學弟們千萬別打來說Happy New Year 因為去年我們就是被Ralf的來電吵醒的 12/31晚上12點已經入睡的恐怕只有我們吧 回家邊吃甜點邊玩錶papa還真是愜意～ 不過只有吃到Cold Stone沒吃到Black as Chocolate的蛋糕  papa回來唸了2天 當晚看的片子是諜戰巴黎 From Paris with Love另一選項是暮光之城3 我連忙投反對票...... 真的很怕在別人家睡著啊 這是動作片節奏很緊湊又充滿了槍響 睡著的機率比較低一點 還不錯看啦～ 至少是近期少數我沒看到睡著的片 光是這點就很值得鼓勵了 而且藍光果真看起來不同ㄝ 男主角都變帥了 還好我們這群的小孩都很乖～ 女王一個很殺的眼神小豬跟小小豬瞬間變小綿羊跟小小綿羊 以後我小孩也要訓練成這樣 而且小小豬好有戲喔 拍照還會假裝吃餅乾安捏～ 阿姨願意收你做徒弟來寫美食部落格 2010最開心的就是認識了一群跟自己很對味的職業婦女 (聽起來好弱)我們都是很愛工作閒不下來的一群 雖然都很愛買但是都是靠自己努力賺 到底是為了買才認真工作還是認真工作才能盡情買就像先有雞還是先有蛋一樣難解 期許新的一年繼續努力賺錢.... 不過最好是順便也能存一些錢啦～.

11/8L? 筱君 ? 三芝自宅~文湧佳橞的幸福婚宴某天，文湧突然打電話給我問了檔期，因為沒有MAIL，所以只能靠電話連絡，卻又遲遲沒有下訂文湧說他是朋友介紹的，因為朋友在很久之前參加了ACO主持的婚宴，覺得品質很不錯，所以推薦問他朋友是誰，文湧完全搞不清楚，直說不是當天的新人而是賓客，說了我應該也不清楚不認識在婚宴前一周，和ACO相約洽談，ACO來到北投文湧的家，開著電腦跟他介紹團隊的服務和作品講了兩個小時，文湧還是沒有確定要下訂......婚宴當週星期三，文湧打電話確認很多事情，ACO告知沒有收到訂金音響廠商是不會出班的啊文湧竟然告訴ACO：你是誰，你ACOㄟ，廠商會賣你面子，不然訂金這麼少你也付的起阿！！哎喲~~ACO只是一個小小主持人，雖然有著大大的熱忱，但是跟廠商的互動還是照規矩來的如果ACO先付了訂，最後新人說我沒有要邀約甜蜜列車團隊阿，那我豈不欲哭無淚ㄟ >"<而文湧在星期四付了訂金，ACO也馬上敲訂所有的合作廠商....呼！謝謝廠商的大力配合啦！ <跟大家分享當天主持人~筱君的實況紀錄>風雨　澆不息貴賓們的熱情那忽強忽弱的滴答聲　演奏出最動人的幸福樂章為了讓婚禮留下最美好的回憶，新人非常用心地請來舞台搭建、汽球佈置、音響設備及婚禮主持。雖然我承接了主持這份工作，但是份外之事我仍然會細心的觀看與檢查。餐桌的排放影響了新人進場的動線，請修正。汽球的佈置擋住了新人上台的入口，請修正。貴賓們需要飲料找尋洗手間，我幫忙跑腿拿取、指引方向。能夠讓整場婚宴更加圓滿，我皆盡力協助完成。今天天氣突然改變，氣溫下降風雨交加。樂觀開朗的文湧說：「下雨好，大發。」的確，這樣的天氣並不影響這場幸福婚宴，貴實們的出席率百分之百，貴賓們的掌聲、歡呼聲不絕於耳。整場流程進行順利，也要謝謝貴賓們的全力配合。活動開始前，總是按兵不動地坐在座位上，活動一開始熱烈的程度讓整場氣氛HIGH到最高點。幸福傳承，邀請了九位好姊妹上台也代表著長長久久幸福甜蜜。在三、二、一拉下緞帶的一刻，幾位女孩可能是害羞使用力量不夠，形成三人緞帶仍在手中。活潑的新郎立刻將幸福捧花指定給了幸運的女孩，這個重要的時刻女孩的男伴不知藏身於何處，透過麥克風的聲聲呼喚仍不見蹤影。此 時筱 君邀請全場貴賓一同齊喊他的大名，果然，在全場的“逼迫”下，女孩的男伴現身，並大方地在台上獻上「喇吉」，倒數十秒還希望大家數慢一點，讓他好好享受。這位幸福的男士，您的婚宴就交給甜蜜列車吧，咱們會為您好好規劃您想要的婚禮的，現在還是把場子還給我們文湧佳橞囉^^婚宴圓滿接近尾聲，筱君發現沒有人在處理送客的喜糖，趕緊協助處理。在響徹整個三芝的鞭炮聲中，這場幸福婚宴將會成為今日所有貴賓的美好回憶。也將是文湧佳橞全新生活的開始，祝福您們相互扶持幸福一輩子！文湧和佳橞的婚紗套組總共50張，還遠到清境拍攝(包套含住宿一晚)， 這樣只要70000元喔跟文湧說話時，真的覺得他很像顏行書，哈文湧~~希望ACO幫您安排的活動您喜歡嚕，真的是很想讓你騎著腳踏車出場的哩^^.

布丁皮膚不好？前天布丁被蚊子叮叮太多包了老媽就說要帶去給皮膚科看昨天早上發現哇~布丁的腳踝被蚊子叮了腫了起來跟"麵龜"(台語)一樣紅又腫老媽說布丁的皮膚不好所以別人只有一小個腫布丁就會大腫我沒有去根本就不知道到底是那種不好跟過敏有關嗎？要不要用特別的沐浴乳或藥膏呢！皮膚科是有開藥膏但不知道有沒有效耶！ .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! .